Opstellingen
Opstellingen zijn een methode om inzicht te krijgen in onbewuste patronen en dynamieken binnen een systeem, zoals een familie of organisatie. Het is een ruimtelijke uitbeelding waarbij representanten of voorwerpen de verschillende elementen of personen in het systeem vertegenwoordigen.
Een-op-een
Opstellingen kunnen individueel (een-op-een) worden gedaan of in groepsverband met representanten. Bij individuele opstellingen maak ik gebruik gebruik van vloerankers in plaats van representanten. Je neemt dan zelf plaats als cliënt en ik vervul de rol van begeleider en representant (door op de vloerankers te gaan staan).
In een groep
In een groep werk ik met representanten, die de dynamiek tussen elkaar kunnen laten zien. Een opstelling met representanten heeft voor de vraagsteller veel impact, maar heeft ook betekenis voor de representanten in de opstelling. De opstelling raakt vaak ook de thema's van de representant. Deze vorm gebruik ik bij teamcoaching, opstellingendagen of workshops.
Familieopstellingen
Familieopstellingen kunnen helpen bij het doorbreken van hardnekkige patronen of problemen in iemands leven waarvan de oorzaak onduidelijk is. Het geeft inzicht in hoe overtuigingen, trauma's of onverwerkte emoties uit het familiesysteem iemands huidige situatie beïnvloeden.
Organisatieopstellingen
Organisatieopstellingen geven inzicht in verborgen dynamieken van organisaties en teams. Knelpunten, conflicten en kansen voor groei kunnen worden geïdentificeerd. Teams kunnen hun samenwerking verbeteren en hun prestaties optimaliseren, doordat ze inzicht krijgen in onderliggende spanningen, rollen en communicatiepatronen.
De laatste jaren zijn er andere opstellingsvormen bijgekomen, die specifiek op een thema zijn gericht. Hierbij kun je denken aan traumaopstellingen, opstellen van verlangen of een opvoedopstelling.